Entre todos podemos

Poema de los enamorados antes de la boda.

POEMA ESCRITO POR ÉL.

Qué feliz soy amor mío!

pronto estaremos casados,

el desayuno en la cama,

un buen jugo y pan tostado.

Con huevos bien revueltitos,

todo listo bien temprano.

Saldré yo hacia la oficina

y tú rápido al mercado.

Pues en sólo media hora

debes llegar al trabajo,

Y seguro dejarás todo

ya bien arreglado.

Tu bien sabes que en la noche

me gusta cenar temprano.

Eso sí, nunca te olvides

que yo vuelvo muy cansado.

Por la noche, teleseries,

Cinemateca barato.

No iremos nunca de shopping,

ni de restaurantes caros,

Ni de gastar los dineros,

ni despilfarrar los cuartos

Tu guisarás para mi,

sólo comida casera.

Yo no soy como a la gente

que le gusta comer fuera...

¿No te parece, querida

que serán días gloriosos?

y no olvides que muy pronto,

yo seré tu amante esposo.

POEMA DE RESPUESTA DE ELLA

Que sincero eres mi amor!,

Que oportunas tus palabras!

Tu esperas tanto de mí

que me siento intimidada.

No se hacer huevos revueltos

como tu mamá adorada,

se me quema el pan tostado....

de cocina no se nada.

A mi me gusta dormir

casi toda la mañana,

ir de shopping, hacer compras

con la Mastercard dorada,

Tomar té o el cafecito

en alguna linda plaza,

comprar todo de diseño

y la ropita muy cara.

Conciertos de Luis Miguel,

cenas en La Guacamaya ,

mis viajes a Punta Cana

a pasar la temporada.

Piénsalo bien, aún hay tiempo,

la iglesia no está pagada.

Yo devuelvo mi vestido,

y tú, tu traje de gala.

Y el domingo bien temprano

para empezar la semana

pon un aviso en el diario,

con letra bien destacada:

'HOMBRE JOVEN Y BUEN MOZO

BUSCA UNA ESCLAVA MUY LERDA

PORQUE SU EX FUTURA ESPOSA,

AYER LO MANDÓ A LA MIERDA !!!!!!

Falta o Delito...... Que delito!!!!!!!!

La ley en España... :

A VER SI HAY ALGÚN EXPERTO CONOCEDOR DE LA LEY

QUE PUEDA ACLARAR ESTOS DATOS.

1. SUPUESTO

a) PEPE se descarga una canción de Internet.

b) PEPE decide que prefiere el disco original y va a El CorteInglés a hurtarlo. Una vez allí, y para no dar dos viajes, opta porllevarse toda una discografía. La suma de lo hurtado no supera los400 euros.

ACLARACIÓN: La descarga de la canción sería un delito con pena de6 meses a dos años. El hurto de la discografía en El Corte Inglés nisiquiera sería un delito, sino una simple falta (art. 623.1 delCódigo Penal).

2. SUPUESTO

a) CARMEN se descarga una canción de Internet

b) CARMEN va a hurtar a El Corte Inglés y, como se la va la mano,se lleva cincuenta compactos, por valor global de 1.000 euros.

ACLARACIÓN: Seguiría siendo más grave la descarga de Internet. Elhurto sería un delito, porque supera los 400 euros, pero sería demenor pena que la descarga (art. 234 del Código Penal).

3. SUPUESTO

a) JOAQUÍN , en el pleno uso de sus facultades mentales, sedescarga una canción de Malena Gracia.

b) JOAQUIN en un descuido de Malena Gracia, se lleva su coche y lodevuelve 40 horas después.

ACLARACIÓN: Sería mas grave la descarga. El hurto de uso devehículo tiene menos pena, a tenor del articulo 244.1 del Código Penal

4. SUPUESTO

a) Ocho personas se intercambian copias de su música favorita

b) Ocho personas participan en una riña tumultuosa utilizandomedios o instrumentos que pueden poner en peligro sus vidas o suintegridad física

ACLARACIÓN: Es menos grave participar en una pelea que participaren el intercambio de compactos. Participar en una riña tumultuosatiene una pena de tres meses a un año (art. 154 del Código Penal)yel intercambio tendría una pena de 6 meses a 2 años (art. 270 delCódigo Penal). Si algún día te ves obligado a elegir entreparticipar en un intercambio de copias de CDs o participar en unapelea masiva, escoge siempre la segunda opción, que es obviamentemenos reprobable.

5. SUPUESTO

a) JUAN copia la última película de su director favorito de un DVDque le presta su secretaria Susana.

b) JUAN ,aprovechando su superioridad jerárquica en el trabajo,acosa sexualmente a su secretaria Susana

ACLARACIÓN: El acoso sexual tendría menos pena según el artículo184.2 del Código Penal.

6. SUPUESTO

a) MÓNICA Y CRISTINA van a un colegio y distribuyen entre losalumnos de preescolar copias de películas educativas de dibujosanimados protegidas por copyright y sin autorización de los autores.

b) MÓNICA Y CRISTINA van a un colegio y distribuyen entre losalumnos de preescolar películas pornográficas protagonizadas ycreadas por la pareja.

ACLARACIÓN: La acción menos grave es la de distribuir materialpornográfico a menores según el articulo 186 del Código Penal. Ladistribución de copias de material con copyright sería un delito alexistir un lucro consistente en el ahorro conseguido por eludir elpago de los originales cuyas copias han sido objeto de distribución

7. SUPUESTO

a) NACHO , que es un bromista, le copia a su amigo el último discode Andy y Lucas, diciéndole que es el 'Kill'em All' de Metallica.

b) NACHO , que es un bromista, deja una jeringuilla infectada deSIDA en un parque público

ACLARACIÓN: La segunda broma sería menos grave, a tenor delartículo 630 del Código Penal

8. SUPUESTO

a) ANTONIO fotocopia una página de un libro.

b) ANTONIO le da un par de puñetazos a su amigo por recomendarleir a ver la película 'La Jungla 4.0'.

ACLARACIÓN: La acción más grave desde un punto de vista penalsería la 'a', puesto que la reproducción, incluso parcial, seria undelito con pena de 6 meses a dos años de prisión y multa de 12 a 24meses. Los puñetazos, si no precisaron una asistencia médica oquirúrgica, serían tan solo una falta en virtud de lo dispuesto enel artículo 617 en relación con el 147 del Código Penal.

Hala, ya sabéis: pegad, violad, acosad, robad, pero no uséis el"emule ese".

¡A ver si le damos a esto un paseo por toda la red y, por verguenzao decencia, algún legislador pone algún remedio... aunque lo dudo!

EL PC

Hace unos meses decidí comprarme un PC pues un amigo me dijo que era muy útil y muy fácil de utilizar, incluso para mí. Me hablo de Internet y de sus ventajas, como ver porno gratis. Y yo me lo trague...

Una vez instalado el PC, no sabía conectarme a Internet.

1ª llamada a mi amigo:

"Mueve el ratón hacia el Explorer y dale dos toques”, me dijo.

Como no tengo ratones ni Ford Explorer, agarre el hámster de mi hijo y lo estampe dos veces contra mi Ford Fiesta... pero nada. Seguía sin ver las páginas porno.

2ª llamada a mi amigo:

"Seguramente tienes un virus", me dijo.

No se como se dio cuenta por teléfono, pero si que llevaba unos días un poco cansado. Debía de ser eso. Así que me atiborré a aspirinas y me pasé una semana en la cama. Me levanté con la esperanza de que todo estuviera arreglado y...seguía sin ver porno. Además mi PC comenzó a hacer unos ruidos extraños. ...

3ª llamada a mi amigo:

"A lo mejor se te estropeó el ventilador o tienes que cambiar la fuente de alimentación”, me dijo.

Corrí al trastero y comprobé que mi viejo ventilador todavía funcionaba. No estaba estropeado, no. Así que tuve que cambiar mi fuente de alimentación. Dejé de comer carne y me hice vegetariano. Pero nada...no había porno. Y el ruido iba en aumento.

4ª llamada a mi amigo:

"Comprueba la RAM", me dijo.

Ese sí que podía ser el problema porque yo solo tenía Leche Pascual, así que bajé al supermercado y llené la nevera de Leche Ram...pero nada de nada. 8 meses con el ordenador encendido y lo único que había conseguido era ese coñazo de ruido. Sin rastro del porno.

5ª llamada a mi amigo:

"Libera algo de espacio en la unidad C", me dijo.

Llamé a un hospital y me dijeron que a causa de una epidemia la unidad de Cuidados intensivos estaba bastante llena. Le dije al telefonista que tenían que vaciarla un poco para que yo pudiera ver porno...pero tras insinuar no se que de mi madre, me colgó. A todo esto el ruido del PC comenzaba a ser ensordecedor. .

6ª llamada a mi amigo:

"Mira cuantos megas tienes", me dijo. Esa si me la sabia. Yo tenía tres megas porque soy megaguay, megapijo y megachuli. Creo que eran bastantes. Aún así no debían de ser suficientes porque el PC seguía sin ir.

7ª llamada a mi amigo:

"Llama a tu proveedor", me dijo.

Y así lo hice. Llamé al panadero del barrio y estuvimos hablando largo rato, pero la cosa no se arregló.

8ª llamada a mi amigo:

"Mira si tienes algún mensaje de error", me dijo.

Después de leer todos los mensajes del móvil me parecían todos correctos. No había error posible. Pues no debía de ser eso. A todo esto, el PC parecía estar agonizando.

9ª llamada a mi amigo:

"Comprueba que están todos los puertos abiertos", me dijo.

Pues bien, llamé a todos. Me dejé una pasta en teléfono. El único que estaba cerrado era el puerto de Vigo por una huelga de no sé que. Lo extraño es que porque unos tíos estén en huelga yo no pueda ver porno en Internet...pero bueno.

10ª llamada a mi amigo:

"Mira si tu equipo ha sufrido algún golpe o estuvo expuesto a la humedad", me dijo.

Pues creo que las dos cosas porque el Athletic había sufrido un duro golpe al perder en Bilbao bajo una intensa lluvia.

11ª llamada a mi amigo:

"Pasa un programa de eliminación de troyanos", me dijo.

Tuve suerte en eso ya que acababa de alquilar la peli de "Troya", así que la puse y vi con satisfacción como eran eliminados muchos troyanos pero todo seguía igual.

12ª llamada a mi amigo:

"Desinfecta el PC con panda online", me dijo.

No conocía esa marca de desinfectante así que abrí el PC con una palanca y rocié todo con el desinfectante que usaba para fregar el suelo. Entonces se produjeron una serie de chispazos y a pesar del cubo de agua que vacié dentro no conseguí evitar que se propagara el fuego; primero por la habitación y después por toda la casa. Me quedé sin PC, sin casa y sin ver ni una sola página porno.

Ahora vivo debajo de un puente y el médico me ha dicho que de comer tanta verdura me habían salido hongos, o setas, o no sé que, en el intestino y al aspirar matarratas tengo una infección en los pulmones. Vamos, que me quedan dos telediarios.

Torpeza informática

Caso 1

Técnico de Servicio: ¿Qué ordenador tiene?

Usuaria: Uno blanco

Técnico de Servicio: (Silencio)

Caso 2

Usuaria: ¡Hola! No puedo sacar el disquete de la disquetera.

Técnico de Servicio: ¿Ha intentado apretar el botón?

Usuaria: Sí, claro, está como pegado...

Técnico de Servicio: Eso no suena bien, tomaré nota.

Usuaria: No... Espera... No había metido el disquete... está todavía en la mesa..., gracias.

Caso 3

Técnico de Servicio: Haga clic sobre el ícono de 'Mi PC', a la izquierda de la pantalla.

Usuaria: ¿Su izquierda o mi izquierda?

Caso 4

Técnico de Servicio: Buenos días, ¿en qué puedo ayudarle?

Usuaria: Hola, no puedo imprimir.

Técnico de Servicio: Por favor dé clic en 'inicio' y...

Usuaria: Escuche, no empiece con tecnicismos, no soy experta en ordenadores. ¡Coño!

Caso 5

Usuaria: Hola, buenas tardes, no puedo imprimir, cada vez que lo intento dice 'No se encuentra impresora'.

He cogido incluso la impresora, la he colocado en frente del monitor pero el ordenador todavía dice que no la puede encontrar.

Caso 6Usuaria: Tengo problemas para imprimir en rojo.

Técnico de Servicio: ¿Tiene una impresora a color?

Usuaria: No, la mía es blanca.

Caso 7

Técnico de Servicio: ¿Qué ve en su monitor ahora mismo?

Usuaria: Un osito de peluche que mi novio me compró.

Caso 8

Técnico de Servicio: Ahora, pulse F8..

Usuaria: No funciona.

Técnico de Servicio: ¿Qué hizo exactamente?

Usuaria: Presionar la F 8 veces como me dijiste, pero no ocurre nada.

Caso 9

Usuaria: Mi teclado no quiere funcionar.

Técnico de Servicio: ¿Está segura de que está conectado?

Usuaria: No lo sé. No alcanzo la parte de atrás.

Técnico de Servicio: Coja el teclado y dé diez pasos hacia atrás.

Usuaria: ok

Técnico de Servicio: ¿El teclado sigue con usted?

Usuaria: Sí

Técnico de Servicio: Eso significa que el teclado no está conectado ¿Hay algún otro teclado?Usuaria: Sí, hay otro aquí. Huy,.... ¡¡¡Este sí funciona!!!

Caso 10

Técnico de Servicio: Tu password es 'a' minúscula de andamio, V mayúscula de Víctor, el número 7...

Usuaria: ¿7 en mayúscula o minúscula?

Caso 11

Usuaria: No puedo conectarme a Internet, aparece error de clave.

Técnico de Servicio: ¿Está segura de que está utilizando el password correcto?

Usuaria: Sí, estoy segura, ví a mi esposo escribirlo

Técnico de Servicio: ¿Me puede decir cuál era el password?

Usuaria: 5 asteriscos.

Caso 12

Usuaria: Tengo un grave problema. Un amigo me puso un protector de pantalla, pero cada vez que muevo el ratón desaparece...

Caso 13

Usuaria: No logro encontrar el simbolito para abrir el Word.

Técnico de Servicio: Mire en el escritorio. ¿qué tiene ahí?

Usuaria: Muchos papeles y mi bolso

Nos reimos un rato?

Tengo la suerte de tener un nuevo proveedor de risas.
Así que aquí estoy de nuevo con unos cuantos chistecillos más para que podamos destilar nuestra risa interior en risa exterior.


Daniel, joven y empeñoso abogado, sabía que heredaría una fortuna cuando su padre enfermo muriese.
Pensando en que también quedaría sólo decidió que precisaba una mujer acorde a su autovaloración y para hacer de ella su gran compañera.
En base a su decisión, esa noche fue al bar de la ciudad, donde se juntaba lo más granado del foro local.
Se fijó en una colega, la más bonita que jamás había visto. Su belleza natural era la admiración de todos los concurrentes.
El se arrimó y le dijo:
- Puedo parecer un abogado común, pero en pocos meses mi padre va a morir y heredaré 20 millones de dólares. ¿Querés acompañarme y venir conmigo a mi casa?... Podés llegar a ser mi mujer.
Impresionada la hermosa y brillante abogada, aquella noche fue a la casa con Daniel ...
Y ... tres días después se transformó en su madrastra.

MORALEJA: Los abogados pueden ser muy hábiles, pero las abogadas, además, son mujeres

- ¡Papá! ¡Papá! En el colegio, en la clase de Informática, me pidieron que para mañana explique la diferencia entre 'virtualmente' y 'realmente'.
- Bueno... Pregúntale a tu madre si se acostaría con otro hombre por un millón de dólares.
El niño obedece:
- Mamá... ¿te acostarías con otro hombre por un millón de dólares?
- ¡Por supuesto!
- ¡Papá! ¡Papá! ¡¡¡Dijo que sí!!!
- Bueno... Ahora anda y pregúntale a tu hermana...
- María... ¿te acostarías con un hombre por un millón de dólares?
- ¡Claro que sí!
- ¡Papá! ¡Papá! ¡¡¡También dijo que sí!!!
- Vale, y pregúntale también a tu hermano mayor.
- Paco, te acostarías con un hombre por un millón de dólares?
- Claro que si!!!
- Papá, papá, él también a dicho que sí!!!
- ¿Ves?... 'VIRTUALMENTE' tenemos tres millones de dólares, pero 'REALMENTE' sólo tenemos un par de putas y un maricón.

Una tía muy buena estaba en un bar tomando una Heineken.
El camarero no paraba de mirarle las piernas, y pensaba, "Qué buena está. Me la tengo que tirar." Así que le hecha una pastilla para dormir en la cerveza.
Cuando la chica se duerme se la lleva al almacén y se la tira.
Luego le llama un taxi, y la manda a casa.

El taxista no dejaba de mirar para atras y decía, "Joder, qué buena está. No creo que se entere si..."
El taxista para en un descampado y se la tira.
Luego la lleva a casa y cuando entra el el portal la ve el portero y le dice:
"¿Qué le ha pasado?"
"Ha bebido demasiado y la traigo a casa."
"Tranquilo, ya la subo yo a su piso."

El portero coge a la chica y piensa, "Joder, qué buena está. Seguro que no se entera si..."
y la mete en la portería y se la tira.
Luego la sube a su piso y se encuentra con el vecino de la chica.
"¿Qué le ha pasado a Pilar?"
"Ha bebido demasiado y la han traido a casa."
"Tranquilo. Ya me ocupo yo de acomodarla en su piso."

El vecino ya llevaba tiempo detras de la chica y piensa, "Esta es la mía. Seguro que no se entera si..." y la mete en su casa y se la tira.

Al día siguiente la chica vuelve al bar, y le dice al camarero,
"Ponme algo de beber, anda."
"¿Una Heineken como siempre?"
"¡No deja, deja...ponme otra cosa que la Heineken que me da un dolor de coño que no veas!"

Manolo tiene 95 años y vive en un Asilo.
Todas las noches después de cenar, se va a un sector apartado del jardín.
Una noche, María, de 87 años, se le acerca.
Comienzan a charlar y él le dice a ella:
- ¿Sabes que es lo que más añoro de todo?
-¿Qué?
- ¡el SEXO!
María exclama:
- ¡Viejo verde, pero si no se te levantaría, ni aún si apuntara una pistola a tu cabeza!
-Ya lo sé, dijo Manolo, pero me encantaría que una mujer me la sostuviera, aunque sólo fuera por un rato.
- Bueno, puedo ayudarte, dijo María; y uniendo el gesto a la palabra... le baja la cremallera... le saca suavemente el miembrito y se lo mantiene en la palma de la mano.
¡La cara del Manolo era de placer absoluto!
Acuerdan encontrarse secretamente en el jardín cada noche, donde se sentarían a charlar un rato y María le sostendría por un rato.
Una noche, sin embargo, Manolo no apareció en el lugar convenido.
Alarmada, María empezó a buscarlo por todos lados para asegurarse que estuviera bien..
Terminó por encontrarlo sentado al borde de la piscina, junto a Paquita, otra compañerita de 78 años, quien estaba sosteniéndosela.
Furiosa, María lo increpó:
- ¿qué tiene esa Paquita que yo no tenga?'
Manolo con todo el placer desbordándole su rostro respondió:PARKINSON

Carta de Buenafuente a Pepe Rubianes

"Tal como está el mundo en estos momentos (hecho una mierda), no podemos permitirnos que Pepe Rubianes se haya marchado. Pero habrá que hacerse a la maldita idea de su desaparición porque la vida es un mal guión en el que, al final, te mueres.

Todos los que queremos y seguimos a Rubianes, estamos desorientados, tristes y nos resistimos a hablar en pasado.

Personalmente, voy a pensar que se ha ido a uno de sus innumerables viajes, -posiblemente África- y que cuando vuelva, nos comeremos un arrocito en su Barceloneta y luego daremos un paseo y me preguntará si tengo novia y si todavía tengo programa. Recordaré toda la vida un paseo nocturno de más de dos horas "parecemos maricones nene", en el que aprendí más que en cuatro años de carrera que, por otro lado, no tengo.

No quiero pensar en un Rubianes ausente, porque la huella que ha dejado en todos nosotros es de tal dimensión que siempre, repito, siempre estará presente en nuestra vida, en nuestros recuerdos, en mi oficio, en algunos de mis gestos, en unos cuantos cabreos contra los intransigentes de turno y en mil detalles más que están ahí o irán apareciendo.

Pepe era, sobretodo, un hombre libre. El más libre que he conocido jamás.

Pensaba y decía lo que le daba la gana. Vivió la posguerra y la democracia, era culto y sensible, así que veía venir a los gilipollas de turno, una hora antes. Todo eso, mezclado con su propia vida y una observación ácida y crítica del mundo, era la materia de la que estaba hecho su teatro: genialmente autobiográfico.

Tenía unos cuantos amigos y miles de seguidores. Al primer grupo nos cuidaba como un hermano mayor. Al segundo grupo, les daba lo mejor. Su sonrisa de jocker, sus subidas de tono, su afilada puntería contra el facherío y las imposturas de una sociedad demasiada preocupada por el que dirán.

A Pepe le importaba un huevo lo que dijesen, porque cuando la gente decía chorradas, él ya no estaba. "Cuando no hablo yo me aburro", solía bromear. Tenía razón y tenía motivos. Lo primero que he pensado es que hay que dignificar su memoria. Vale ya del asunto de Tv3 y su crítica a la unidad de España. El que resuma su carrera con ese episodio es un simplista. Además, Pepe reconoció su salida de tono pero dijo lo que muchos pensamos: que ya está bien de que den lecciones los más sospechosos del pueblo. Que la gente es libre para pensar, sentir, reír, follar, beber, fumar y volver a empezar si quiere. Que los valores de uno mismo se demuestran en privado y que, al final, solo quedan los buenos momentos.

Pepe, con su herencia de risas, nos ha hecho millonarios. No es dinero. Es mejor. Se trata de la comedia en estado puro que hoy despide al maestro.

Esperemos estar a tu altura Pepe. Y llama cuando llegues, deja de fumar y guárdame un asiento a tu lado. Yo quiero ver el juicio final contigo,partiéndome el culo".

La crisis, según Albert Einstein

“No pretendamos que las cosas cambien, si siempre hacemos lo mismo.

La crisis es la mejor bendición que puede sucederle a personas y países, porque la crisis trae progresos.

La creatividad nace de la angustia, como el día nace de la noche oscura.

Es en la crisis que nace la inventiva, los descubrimientos y las grandes estrategias.

Quien supera la crisis, se supera a sí mismo sin quedar “superado”.

Quien atribuye a la crisis sus fracasos y penurias, violenta su propio talento y respeta más a los problemas que a las soluciones.

La verdadera crisis, es la crisis de la incompetencia.

El inconveniente de las personas y los países es la pereza para encontrar las salidas y soluciones.

Sin crisis no hay desafíos, sin desafíos la vida es una rutina, una lenta agonía.

Sin crisis no hay méritos.

Es en la crisis donde aflora lo mejor de cada uno, porque sin crisis todo viento es caricia.

Hablar de crisis es promoverla y callar en la crisis es exaltar el conformismo.

En vez de esto, trabajemos duro.

Acabemos de una vez con la única crisis amenazadora, que es la tragedia de no querer luchar por superarla.”

Hay un proverbio Danés que dice; "EN LOS TIEMPOS DE GRANDES VIENTOS DE CAMBIO, MUCHOS CONSTRUYEN REFUGIOS Y SE METEN ADENTRO, OTROS CONSTRUYEN MOLINOS Y SE ENRIQUECEN"....

(Adapten la metáfora como Uds. quieran)

Jorge Carvajal, la Sintergética

Entrevista a Jorge en "Psicología Práctica"

Jorge Carvajal: La Autenticidad nos Hace Seres Felices

Por María Campos

Jorge Carvajal, es médico de la Universidad de Antioquia, pionero de la Medicina Bioenergética en Hispanoamérica y creador de la Sintergética. Es el creador de ViaVida, sociedad destinada a la investigación, la asistencia y la docencia, que constituye la plataforma para la expansión mundial de esta nueva forma de ver la medicina. Entre sus publicaciones, destacan Contextos de Sintergética y Láser y Sintergética, dirigidos a médicos; Por los caminos de la Bioenergética, Por los Senderos del Alma y sus recopilaciones de poemas El fuego del Amor y Agua y Cielo en el Sendero.

La sintergética es por sobre todo un método para servir, para liberar lo mejor de nuestro potencial, para encontrar ese médico interior -ese sanador que hay en cada uno de nosotros- para encontrar y revelar lo mejor del potencial humano y ponerlo en acción.
Cirujano de almas, sanador espiritual, médico auténtico que escucha a sus pacientes con el corazón y que cura no sólo al cuerpo, sino también al Ser. Jorge Carvajal lleva 20 años de investigación médica, que complementa con su profunda filosofía de la vida, para ayudarnos a reencontrar nuestra verdadera identidad y recuperar nuestra salud, que es la salud de la humanidad.

¿Qué es la enfermedad?

Es un maestro, una oportunidad para organizar una armonía superior en nuestra propia vida, a nivel físico, emocional, mental y espiritual.
¿Qué enferma primero, el cuerpo o el alma?El alma no puede enfermar, porque es lo que hay perfecto en ti, el alma evoluciona, aprende. En realidad, buena parte de las enfermedades son todo lo contrario: son la resistencia del cuerpo emocional y mental al alma. Cuando nuestra personalidad se resiste al designio del alma es cuando enfermamos.

La Salud y Las Emociones

¿Hay emociones perjudiciales para la salud? ¿Cuáles son las que más nos perjudican?

Un 70 por ciento de las enfermedades del ser humano vienen del campo de conciencia emocional. Las enfermedades muchas veces proceden de emociones no procesadas, no expresadas, reprimidas. El temor, que es la ausencia de amor, es la gran enfermedad, el común denominador de buena parte de las enfermedades que hoy tenemos. Cuando el temor se queda congelado afecta al riñón, a las glándulas suprarrenales, a los huesos, a la energía vital, y puede convertirse en pánico.

¿Nos hacemos los fuertes y descuidamos nuestra salud?

De héroes están llenos los cementerios. Te tienes que cuidar.
Tienes tus límites, no vayas más allá. Tienes que reconocer cuáles son tus límites y superarlos porque si no los reconoces, vas a destruir tu cuerpo.

¿Cómo nos afecta la ira?

La ira es santa, es sagrada, es una emoción positiva porque te lleva a la autoafirmación, a la búsqueda de tu territorio, a defender lo que es tuyo, lo que es justo. Pero cuando la ira se vuelve irritabilidad, agresividad, resentimiento, odio, se vuelve contra ti, y afecta al hígado, la digestión, el sistema inmunológico…

¿La alegría por el contrario nos ayuda a estar sanos?

La alegría es la más bella de las emociones porque es la emoción de la inocencia, del corazón, y es la más sanadora de todas, porque no es contraria a ninguna otra. Un poquito de tristeza con alegría escribe poemas. La alegría con miedo nos lleva a contextualizar el miedo y a no darle tanta importancia.

¿La alegría suaviza el ánimo?

Sí, la alegría suaviza todas las otras emociones porque nos permite procesarlas desde la inocencia. La alegría pone al resto de las emociones en contacto con el corazón y les da un sentido ascendente. Las canaliza para que lleguen al mundo de la mente.

¿Y la tristeza?

La tristeza es un sentimiento que puede llevarte a la depresión cuando te envuelves en ella y no la expresas, pero también puede ayudarte. La tristeza te lleva a contactar contigo mismo y a restaurar el control interno.
Todas las emociones negativas tienen su propio aspecto positivo, las hacemos negativas cuando las reprimimos.

¿Es mejor aceptar esas emociones que consideramos negativas como parte de uno mismo?

Como parte para transformarlas, es decir, cuando se aceptan fluyen, y ya no se estancan, y se pueden transmutar. Tenemos que canalizarlas para que lleguen desde el corazón hasta la cabeza.

¡Qué difícil!

Sí, es muy difícil. Realmente las emociones básicas son el amor y el temor (que es ausencia de amor), así que todo lo que existe es amor, por exceso o defecto.
Constructivo o destructivo. Porque también existe el amor que se aferra, el amor que sobreprotege, el amor tóxico, destructivo.

¿Cómo prevenir la enfermedad?

Somos creadores, así que yo creo que la mejor forma es creando salud. Y si creamos salud no tendremos ni que prevenir la enfermedad ni que atacarla, porque seremos salud.

¿Y si aparece la enfermedad?

Pues tendremos que aceptarla porque somos humanos. También enfermó Krishnamurti de un cáncer de páncreas y no era nadie que llevara una vida desordenada. Mucha gente muy valiosa espiritualmente ha enfermado.
Debemos explicarlo para aquellos que creen que enfermar es fracasar. El fracaso y el éxito son dos maestros, pero nada más.
Y cuando tú eres el aprendiz, tienes que aceptar e incorporar la lección de la enfermedad en tu vida.

Cada vez más personas sufren ansiedad…

La ansiedad es un sentimiento de vacío, que a veces se vuelve un hueco en el estómago, una sensación de falta de aire… Es un vacío existencial que surge cuando buscamos fuera en lugar de buscar dentro. Surge cuando buscamos en los acontecimientos externos, cuando buscamos muletas, apoyos externos, cuando no tenemos la solidez de la búsqueda interior. Si no aceptamos la soledad y no nos convertimos en nuestra propia compañía, vamos a experimentar ese vacío y vamos a intentar llenarlo con cosas y posesiones. Pero como no se puede llenar con cosas, cada vez el vacío aumenta.

¿Y qué podemos hacer para liberarnos de esa angustia?

La angustia no se puede pasar comiendo chocolate, o con más calorías, o buscando un príncipe azul afuera. La angustia se pasa cuando entras en tu interior, te aceptas como eres y te reconcilias contigo mismo. La angustia viene de que no somos lo que queremos ser, pero tampoco lo que somos, entonces estamos en el “debería ser”, y no somos ni lo uno ni lo otro.

El estrés es otro de los males de nuestra época…

El estrés viene de la competitividad, de que quiero ser perfecto, quiero ser mejor, de que quiero dar una nota que no es la mía, de que quiero imitar.
Y realmente sólo se puede competir cuando decides ser tu propia competencia, es decir, cuando quieres ser único, original, auténtico, no una fotocopia de nadie. El estrés destructivo perjudica el sistema inmunológico.
Pero un buen estrés es una maravilla, porque te permite estar alerta y despierto en las crisis, y poder aprovecharlas como una oportunidad para emerger a un nuevo nivel de conciencia.

¿Qué nos recomendaría para sentirnos mejor con nosotros mismos?

La soledad. Estar con uno mismo cada día es maravilloso. Estar
20 minutos con uno mismo es el comienzo de la meditación; es tender un puente hacia la verdadera salud; es acceder al altar interior, al ser interior. Mi recomendación es que la gente ponga su despertador 20 minutos antes para no robarle tiempo a sus ocupaciones. Si dedicas, no el tiempo que te sobra, sino esos primeros minutos de la mañana, cuando estás fresco y descansado, a meditar, esa pausa te va a recargar, porque en la pausa habita el potencial del alma.

¿Qué es para usted la felicidad?

Es la esencia de la vida. Es el sentido mismo de la vida, encarnamos para ser felices, no para otra cosa. Pero la felicidad no es placer, es integridad. Cuando todos los sentidos se consagran al ser, podemos ser felices. Somos felices cuando creemos en nosotros, cuando confiamos en nosotros, cuando nos encomendamos transpersonalmente a un nivel que trasciende el pequeño yo o el pequeño ego. Somos felices cuando tenemos un sentido que va más allá de la vida cotidiana, cuando no aplazamos la vida, cuando no nos desplazamos a nosotros mismos, cuando estamos en paz y a salvo con la vida y con nuestra conciencia.

Vivir el Presente

¿Es importante vivir en el presente? ¿Cómo lograrlo?

Dejamos ir el pasado y no hipotecamos la vida a las expectativas de futuro cuando nos volcamos en el ser y no en el tener. Yo me digo que la felicidad tiene que ver con la realización, y ésta con la capacidad de habitar la realidad. Y vivir en realidad es salir del mundo de la confusión.

¿Tan confundidos estamos, en su opinión?

Tenemos tres ilusiones enormes que nos confunden. Primero creemos que somos un cuerpo y no un alma, cuando el cuerpo es el instrumento de la vida y se acaba con la muerte. Segundo, creemos que el sentido de la vida es el placer; pero a más placer no hay más felicidad, sino más dependencia. Placer y felicidad no es lo mismo. Hay que consagrar el placer a la vida y no la vida al placer. La tercera ilusión es el poder; creemos tener el poder infinito de vivir.

¿Y qué necesitamos realmente para vivir?, ¿acaso el amor?

El amor, tan traído y tan llevado, y tan calumniado, es una fuerza renovadora. El amor es magnífico porque crea cohesión. En el amor todo está vivo, como un río que se renueva a sí mismo. En el amor siempre uno puede renovarse, porque todo lo ordena.
En el amor no hay usurpación, no hay desplazamiento, no hay miedo, no hay resentimiento, porque cuando tú te ordenas porque vives el amor, cada cosa ocupa su lugar, y entonces se restaura la armonía. Ahora, desde la perspectiva humana, lo asimilamos con la debilidad, pero el amor no es débil.

Nos debilita cuando entendemos que alguien a quien amamos no nos ama…

Hay una gran confusión en nuestra cultura. Creemos que sufrimos por amor, que nuestras catástrofes son por amor… pero no es por amor, es por enamoramiento, que es una variedad del apego. Eso que llamamos habitualmente amor es una droga. Igual que se depende de la cocaína, la marihuana o la morfina, también se depende del enamoramiento. Es una muleta para apoyarse, en vez de llevar a alguien en mi corazón para liberarlo y liberarme. El verdadero amor tiene una esencia fundamental que es la libertad, y siempre conduce a la libertad.

Pero a veces nos sentimos atados a un amor…

Si el amor conduce a la dependencia es eros. Eros es un fósforo, y cuando lo enciendes se te consume rápidamente, en dos minutos ya te quemas el dedo. Hay muchos amores que son así, pura chispa. Aunque esa chispa puede servir para encender el leño del verdadero amor. Cuando el leño está encendido produce el fuego, Ese es el amor impersonal, que produce luz y calor.

¿Puede darnos algún consejo para alcanzar el amor verdadero?

Solamente la verdad. Confía en la verdad; no tienes que ser como la princesa de los sueños del otro, no tienes que ser ni más ni menos de lo que eres. Tienes un derecho sagrado, que es el derecho a equivocarte; tienes otro, que es el derecho a perdonar, porque el error es tu maestro. Ámate, sincérate y considérate. Si tú no te quieres, no vas a encontrar a nadie que te pueda querer. El amor produce amor. Si te amas, vas a encontrar el amor. Si no, vacío. Pero nunca busques una migaja; eso es indigno de ti.

La clave entonces es amarse a sí mismo.

Y al prójimo como a ti mismo. Si no te amas a ti, no amas a Dios, ni a tu hijo, porque te estás apegando, estás condicionando al otro. Acéptate como eres; lo que no aceptamos no lo podemos transformar, y la vida es una corriente de transformación permanente.

Entrevista aparecida originalmente en Psicología Práctica, 118

El lago congelado

Había dos niños que patinaban sobre una laguna congelada.

Era una tarde nublada y fría, pero los niños jugaban sin preocupación, cuando de pronto, el hielo se reventó y uno de los niños cayó al agua.

El otro niño viendo que su amiguito se ahogaba debajo del hielo, tomó una piedra y empezó a golpear con todas sus fuerzas hasta que logró quebrarlo y así salvar a su amigo.

Cuando llego el equipo de rescate y vieron lo que había sucedido, le preguntaron:

- ¿Como lo hiciste? El hielo esta muy grueso, es imposible que lo hayas podido quebrar, con esa piedra y tus manos tan pequeñas!!!

En ese instante apareció un anciano y dijo:

- "Yo se como lo hizo".

- ¿Como...??

Preguntaron todos al anciano, quien contesto:

- "No había nadie a su alrededor para decirle que no podía hacerlo".

Aprende a confiar en tu fuerza interior, en ella se encuentra la clave con la que puedes enfrentarte a cualquier obstáculo, pero para ello necesitas confiar en ti y no dejarte influenciar por los ladrones de sueños, aquellos que te dicen el "es imposible", "no lo lograras" y muchas otras cosas que desde pequeño hemos ido escuchando y han sido grabadas en lo más profundo de nuestro corazon.

Hoy decide confiar en ti y en tu fuerza interior para romper las cadenas que te impiden avanzar hacia tus sueños.